Kursnummer 2B
PARKOUR NACH TRUST

Seit 2007 ermöglichen wir Kinder und Jugendlichen nicht nur erlebnisreiche und spannende Trainingsstunden, sondern nutzen Parkour nach TRuST auch als hochwirksames Bildungswerkzeug, um das philosophische und erlebnispädagogische Potential aus-zuschöpfen. In unserem Basiskurs 1 für Jugendliche und Erwachsene erhältst Du einen praktischen Einblick in Parkour nach TRuST. Wir zeigen Dir die ersten Grundbewegungen der Parkourtechnik und du kriegst einen Einblick in die Werte nach TRuST und die Philosophie von Parkour. Denn Parkour ist mehr als nur eine Bewegung, es ist eine Lebenseinstellung.

Kursnummer 5
CABACHON-SCHMUCK

Wollten Sie schon immer mal Schmuck selber herstellen? In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit dazu. Sie kreieren 5 verschiedene Modeschmuck-Stücke. Ob Haarspangen, Armketten, Halsketten, Ohrstecker oder Fingerringe, lassen Sie sich von der Cabachon-Vielfalt verzaubern.

Kursnummer 6
VERTIEFUNG DER SCHWIMMTECHNIK

Vertiefen und verbessern Sie Ihren Schwimm-Stil! Ich zeige Ihnen wie und wo Sie das Crawlschwimmen verbessern können. Auf Wunsch zeige ich Ihnen auch andere Schwimmtechniken.

Kursnummer 7
EXTRAWURST FÜR JEDEN

Wollten Sie immer schon mal selber Ihre eigene Wurst herstellen? Der Morewurster machts möglich! Lernen Sie im Wurstseminar was es alles braucht für die perfekte Bratwurst und stellen Sie diese auch gleich selbst her. Nach dem „wursteln“ werden die Meisterstücke dann aufgegessen.

Kursnummer 8
PARKOURFIT

ParkourFIT ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, welches dich, inspiriert von den Parkourtechniken und der Parkourphilosophie, sowohl körperlich wie auch mental weiterbringt. Im Parkour-FIT-Basiskurs werden Beine, Rumpf und Arme mit Körpergewicht gestärkt. Sportliche Voraussetzungen braucht es keine, da das Training individuell auf die eigenen Ressourcen der Teilnehmenden angepasst wird.

Kursnummer 9
PARKOUR KIDS BASISKURS

Im Basiskurs KIDS erhalten die Kinder einen ersten praktischen Einblick in Parkour nach TRuST. In einer kleinen Gruppe begleiten wir die Kinder in den ersten Grundbewegungen der Parkourtechnik und sie bekommen einen Einblick in die Werte nach TRuST und die Philosophie von Parkour. Wir nutzen Parkour nach TRuST als erlebnispädagogische Methode zur Kompetenzförderung. Sie lernen die Ressourcen der Umgebung kreativ zu nutzen, lösungsorientiert zu denken und zu handeln. Das Training stärkt somit ihr Selbstbewusstsein und fördert die Selbstwirksamkeitserfahrung.Wir fördern die Bewegungsvielfalt, das aktive Erleben draussen und das vernetzte Denken.

Kursnummer 10
ZAUBERHAFTE PUSTEBLUME AUS DRAHT

Ein Highlight für jeden Garten. Die Pusteblume bewegt sich sanft im Wind und die vielen Perlen schimmern im Licht. Du entscheidest, wie viele Perlen, wie gross und wie dicht Deine Blume werden soll. Die Länge total misst ca. 1,5m und ca. 33cm Durchmesser. Lass dich von den Bildern auf der Homepage und im Schaufenster inspirieren.

Kursnummer 11
KAFFEE-SEMINAR

Wollen Sie mehr über Kaffee erfahren, verschiedene Kaffeesorten und Qualitätsmerkmale von Kaffee kennen lernen und erfahren wie er zu seiner Stellung im Alltag kam? Vom Anbau über die Verarbeitung bis zur Degustation verschiedener Sorten können Sie in diesem Kurs einiges über das beliebte Getränk erfahren. Sie entdecken mit Nase und Gaumen herrliche Aromen und spezielle Duftnoten.